Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 53,31g | Prot: 49,76g | Carbh: 75,89g.
Desayuno: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Mexido. Cena: Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo Cozido, Banana Prata, Banana Prata. más...
|
|
1575 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fermnascimento
|