Diario de ekasolo, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
837 kcal Grasa: 40,57g | Prot: 31,24g | Carbh: 88,11g.   Desayuno: Каравай Хлеб Старосельский, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Слобода Масло Подсолнечное, Кинза, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Хлеб Старосельский. Cena: Бухта Изобилия Королевские Креветки. más...
2314 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ekasolo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.