Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 84,75g | Prot: 99,15g | Carbh: 153,38g.
Desayuno: Kirschtomaten, Fol Epi Extra Fines Intense, Hofer Lachsforelle, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Mestemacher Pumpernickel, Ei, Avocado. Almuerzo: Iglo Ganze Fisolen, New Lifestyle Mageres Faschiertes, Zucchini, Karotten, Frühlingszwiebeln, Süßkartoffel. Cena: Almare Lachsforelle Geräuchert, Extra Natives Olivenöl, Karotten, Sellerie, Gurke (mit Schale), Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Happy Harvest Nussvariation, Billa Mandeln Blanchiert , Banane, Chia-Samen, Exquisa Quark Creme Natur, Alpro Kokosnuss Original . más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nur Niki
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