Diario de Аленка Епифанова, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
1497 kcal Grasa: 51,42g | Prot: 87,68g | Carbh: 164,35g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Ламинарией, 4 Сезона Малина Замороженная, Пиканта Вишневый Сироп, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Almuerzo: Просто Мёд, Манная Крупа, Творог 9%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Cena: Макфа Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Пиканта Вишневый Сироп, Вкуснотеево Творог 0,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Аленка Епифанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.