Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 72,59g | Prot: 83,60g | Carbh: 151,51g.
Desayuno: Сметана, Активия Йогурт Натуральный, Сыр Эдам, Рот Фронт Батончики, Миндаль, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Пит-Продукт Сервелат, Арнаут Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Kraft Philadelphia, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Мандарины, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Банан. Almuerzo: Fazer Шоколад, Вдохновение Шоколад Классический, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. Cena: Мааг Финики с Косточкой, Сметана , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Картофель Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Hortex Фасоль Стручковая. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia.elesina
|