Diario de Sydney0206, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
1553 kcal Grasa: 43,66g | Prot: 73,11g | Carbh: 211,08g.   Almuerzo: Milbona Schlagsahne, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Booster Classic Energy Drink, Aldi Eistee Pfirsich, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Vegetarische Frühlingsrolle, Nigiri Lachs, Thunfisch Maki, Lachs Maki, Maki Gurke. más...
2059 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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