Diario de Darlin Diva Dawn, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
167,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 53,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
1098 kcal Grasa: 35,22g | Prot: 81,17g | Carbh: 111,08g.   Desayuno: Country Crock Shedd's Spread Original, Healthy Life White Bread, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Olive Garden Light Italian Dressing, Ingles Italian Large Green Pitted Olives, 5th Season Lemon & Pepper Seasoning Salt, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Kroger Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Radish, Green Sweet Pepper, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Ingles Italian Large Green Pitted Olives, Nabisco Chips Ahoy! Candy Bites - 100 Calorie Packs, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Sargento Light Mozzarella String Cheese, French's French Fried Onions. más...
4321 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 8,3 kg a la Semana

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