Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 60,81g | Prot: 47,16g | Carbh: 20,31g.
Almuerzo: House Salad, Salad Dressing, Peanut Butter. Cena: Jimmy John's #10 Hunter's Club Unwich. más...
|
|
2810 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puttytj
|