Diario de Vickiauntmick, 21 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2012
103,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 35,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2012:
2100 kcal Grasa: 98,89g | Prot: 55,76g | Carbh: 242,33g.   Desayuno: Sour Cream Glazed Donut, Plain Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagel. Almuerzo: Peaches & Creme Fruit Parfait, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Kidney Beans (Canned), Brussels Sprouts (Frozen), Brown & Wild Rice, Enriched Dry Pasta. Cena: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Plain Cream Cheese, Herb and Garlic Cream Cheese, Plain Bagel. más...
3083 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 50 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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