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ernesto.julian
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22 mar. 18
Diario de ernesto.julian, 22 mar. 18
Perfil de ernesto.julian
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
95,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
.
Aún para ir:
12,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2018:
771 kcal
Grasa: 44,00g | Prot: 22,46g | Carbh: 68,97g.
Desayuno:
Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein.
Almuerzo:
Mischkornbrot, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Tag Ernesto 🙋
22 mar. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir😘
22 mar. 18 por el miembro:
sandram.80
Guten Morgen. 🙋♀️☕🌞
22 mar. 18 por el miembro:
schnorra
guten morgen Kopf hoch es wird
22 mar. 18 por el miembro:
emmra
Ja was ist denn da los... jetzt aber wieder ran da 😃
22 mar. 18 por el miembro:
-Tweety
Guten Start in den Donnerstag !!☕🙋♀️
22 mar. 18 por el miembro:
ka-mühl
Einen schönen Tag wünsche ich dir😇🌞
22 mar. 18 por el miembro:
melissa110204
moins nesto 😊
22 mar. 18 por el miembro:
mbkrebs
Immer dieses Schweigen....
22 mar. 18 por el miembro:
LottiMcFly
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