Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 33,12g | Prot: 76,73g | Carbh: 150,92g.
Desayuno: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Misura Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata di Pesche. Almuerzo: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Cena: Cubetti Grana Gran Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Finissimi, Findus Merluzzo con Timo e Origano. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Rossi Meringhe, Kinder Brioss Pesca, Misura Fette Biscottate Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Dietor Vantaggio, Banana. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baradis1985
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