Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 46,79g | Prot: 103,37g | Carbh: 66,08g.
Desayuno: Café, Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat. Almuerzo: Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). Cena: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Pasa Bocas / Otros: Auchan Comté, Harry's Pain de Mie Complet (42g). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gemmely
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