Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 45,70g | Prot: 61,51g | Carbh: 180,56g.
Desayuno: Market Pantry Half & Half, Blueberries , Silk Unsweetened Soymilk, Soy Milk , Nature's Path Organic Flax Plus Multibran Cereal. Almuerzo: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Back to Nature Harvest Whole Wheats Crackers, Northern Catch Premium Salmon Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Red Table Wine , Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, City Barbeque Sweet Vinegar Slaw, Green String Beans, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Ralphs Dried Apricots, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added) . más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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