Diario de Juan Nagel, 22 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2018:
3923 kcal Grasa: 75,35g | Prot: 391,56g | Carbh: 424,24g.   Desayuno: Egg, Nutrific Nutrific. Almuerzo: McCain French Stir Fry, Whole Wheat Macaroni (Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Biltong, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Spinach, Yum Yum Smooth Peanut Butter. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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