Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 64,70g | Prot: 91,51g | Carbh: 128,93g.
Desayuno: Активиа Бифидойогурт Питьевой Сельдерей-Яблоко-Лён, Кекс с Черносливом Чернослив с Какао ( Кекс), Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Helios Diet Albaricoque, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Сильпо Хлеб Ржано-Пшеничный С Отрубями ФР , Выгода Сыр Кисломолочный, Egg. Almuerzo: Кекс с Черносливом Чернослив с Какао ( Кекс). Cena: Egg, Сильпо Хлеб Ржано-Пшеничный С Отрубями ФР , Кордон Блю С Сыром И Ветчиной , Chunky Style Vegetable Soup. más...
|
|
953 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pacific Oh
|