Diario de bchevalier, 22 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2012
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2012:
1501 kcal Grasa: 76,92g | Prot: 40,98g | Carbh: 155,65g.   Desayuno: All Natural Strawberry Fruit Flavored Twists, Chewy Granola Bars - Smores, Fat Free French Vanilla. Almuerzo: Crunchie, Mixed Vegetables (Frozen), Part Skim Mozzarella Cheese. Cena: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Popsicle, Egg Salad, Rye Bread. más...
1920 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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