Diario de priest_serg, 23 mar. 18

Я думал привес будет, после вечерней посиделки с пивом и гренками)) 🤙🙌👍👍
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:
1315 kcal Grasa: 34,62g | Prot: 32,93g | Carbh: 233,36g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Грибами , Теремок Гороховый Суп Постный . Cena: Леовит Кисель Очищающий, Киви, Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ironman Protein Bar Кокос. más...
5472 kcal Ejercicio: Силовая тренировка - 3 horas y 21 minutos, Apple Health - 20 horas y 39 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

35 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Хороший отвес после расслабления 😀 
23 mar. 18 por el miembro: Ekaterina_Z91
хмель вес с собой забрал 😂 
23 mar. 18 por el miembro: ОльгаГром
Ждите завтра привес.  
23 mar. 18 por el miembro: Александра D
завтра пью пивко🍺😂 
23 mar. 18 por el miembro: popova.tatjana77
Моё темное стоит в холодильнике и ждёт завтрашнего вечера.)  
23 mar. 18 por el miembro: Александра D
ну все ведьмак!!!!! сожгут за такое))))) 
23 mar. 18 por el miembro: kotofeika52302
Kotofeika, точно)))) хотя завтра посмотрю. Если будет и завтра отвес, то точно сожгут)))) 
23 mar. 18 por el miembro: priest_serg
Хотя у меня сегодня силовая на 2 часа была, так что , точно сожгут))) 
23 mar. 18 por el miembro: priest_serg
Priest_serg, тут уже многократно доказано, что самый лучший отвес бывает после вечернего поедания конфет, сосисок с хлебом с маслом, сала и прочих милых сердцу и желудку вещей 😁 
23 mar. 18 por el miembro: Rakovka
Все ведьмы 🧙‍♀️)))))  
23 mar. 18 por el miembro: priest_serg
Значит посиделка была во благо😀 
23 mar. 18 por el miembro: sara_vork
Видимо во благо. ;)) 
23 mar. 18 por el miembro: priest_serg
Да.. бывает и такое! 
23 mar. 18 por el miembro: StuZhanna
Я вот 2 трени пропусти и - 2,5 кило 
23 mar. 18 por el miembro: Сергей 3478
Rakovka )))))))) точно))) 
23 mar. 18 por el miembro: Екатерина II
Rakovka, на подвиги с конфетами , сосисками и прочими я уже не способен. ))) 
24 mar. 18 por el miembro: priest_serg

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de priest_serg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.