Diario de SereinQ, 23 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:
2214 kcal Grasa: 120,13g | Prot: 173,87g | Carbh: 90,91g.   Desayuno: Ostrovit Białko Serwatkowe. Cena: Dawtona Passata, Smalec, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Carrefour Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Carrefour Brukselka Mrożona, Carrefour Szpinak Brykiet. Pasa Bocas / Otros: Jajko, Prawdziwe Mleko 3,2%, Nestlé Cini Minis, Storck Merci. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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