Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 43,57g | Prot: 189,94g | Carbh: 261,07g.
Desayuno: Schär Pane Casereccio, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Caffè Espresso, Philadelphia Balance, Vis Più Frutta Light Mirtilli, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Yogurt Greco Total 2%. Almuerzo: Igor Blu di Capra, Gallette di Riso, Fesa di Tacchino, Noberasco Veg & Crock, Philadelphia Balance, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Aglio, Albume d'uovo, Fresche Fette Petto di Pollo al Forno Affettato , Fesa di Tacchino, Schär Pane Casereccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Carrefour Insalata Iceberg . Pasa Bocas / Otros: Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Banana, Watt Whey Protein 90. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 21 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goanapsy
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