Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 32,86g | Prot: 68,34g | Carbh: 24,97g.
Desayuno: Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Vahiné Amandes Décortiquées, Elle & Vire Carré Frais 0%. Almuerzo: Pain aux Céréales, Ratatouille Maison, Huile d'Olive, Radis, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Mâche. más...
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3770 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucas_brls
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