Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 89,03g | Prot: 57,01g | Carbh: 281,43g.
Desayuno: Mela, Balconi Snack al Latte, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. Almuerzo: Parmigiana di Melanzane, Panino Bianco Morbido, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Biscotto, Mela, Coop Insalata Russa, Parmigiana di Melanzane, Panino Bianco Morbido. Pasa Bocas / Otros: Camomilla Solubile Zuccherata, Sugar, Apple, Biscotto, Fanta Aranciata. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Lectura - 5 horas, Descansando - 7 horas, Ver TV - 4 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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