Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 98,90g | Prot: 61,38g | Carbh: 33,38g.
Desayuno: 苦行 冷壓初榨椰子油, 安博格 無鹽奶油, 咖啡. Almuerzo: 芭樂, 薌園 100%黑芝麻粉, 義美 亞麻仁油, 雞蛋（整個）, 粗粒花生醬（加鹽）. Cena: 高麗菜, 雞蛋（整個）, 紅龍 牛肉漢堡片, 青菜. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|