Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 35,57g | Prot: 62,44g | Carbh: 156,18g.
Desayuno: Oskroba Chleb Królewski, Mlekpol Masmak Mrągowski, Ksylitol, Banany, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko. Almuerzo: Oskroba Chleb Królewski, Mlekpol Masmak Mrągowski, Pieczony Schab Wieprzowy. Cena: Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Pasa Bocas / Otros: Mlekpol Mleko 3,2%, Nestlé Fitness Yoghurt. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kamylka1
|