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23 mar. 18
Diario de lovebug59, 23 mar. 18
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💪😄 1st week!
134,4 kg
Disminuído hasta ahora:
15,2 kg
.
Aún para ir:
66,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 marzo 2018:
1255 kcal
Grasa: 41,71g | Prot: 75,39g | Carbh: 152,58g.
Desayuno:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Almuerzo:
Cabbage with Meat Soup.
Cena:
Kroger Pinto Beans, Cooked Pinto, Calico or Red Beans.
Pasa Bocas / Otros:
Peanut Butter and Jelly Sandwich, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk, Sun-Maid Natural California Raisins (Box).
más...
Perdiendo 15,2 kg a la Semana
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Nice!!
23 mar. 18 por el miembro:
momma6224
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