Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 73,99g | Prot: 93,75g | Carbh: 27,91g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Queijo Meia Cura, Ovo Cozido, Limão, Couve Manteiga Crua. Almuerzo: Alface, Bacon Curado ou Defumado, Quiabo, Contra-filé. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lianeanelowcarb2016
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