Diario de soccer-korea.27173715, 24 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2018:
1604 kcal Grasa: 63,17g | Prot: 158,36g | Carbh: 102,69g.   Almuerzo: バニラアイスクリーム, バニラアイスクリーム, 伊藤ハム サラダチキン スモークタイプ, ミニストップ サラダチキン 梅しそ風味, ザバス ミルクプロテイン. Cena: わかめ, タコ, 東洋水産 塩焼きそば, 豚肉炒め, ほっけの開き, 唐揚げ. Pasa Bocas / Otros: ザバス ホエイプロテイン100 バニラ味, 明治 おいしい牛乳 (200ml). más...
1627 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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