Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 31,84g | Prot: 88,13g | Carbh: 99,60g.
Desayuno: Авокадо, Пятерочка Яблоко Красное, Будем Здоровы Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Чай с Молоком. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Провансаль ЕЖК Кетчуп Томатный, Restoria Плов со Свининой и Пряностями, Капуста, Квас. Cena: Арахис, Армар Люкс Бананы Сушеные, Будем Здоровы Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Арахис. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuskus89
|