Diario de Gian80, 25 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2018:
2300 kcal Grasa: 67,24g | Prot: 149,66g | Carbh: 270,65g.   Desayuno: Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Latte Scremato, Semi di Lino, Crusca di Avena, Semi di Girasole, Banana, Noci. Almuerzo: Torta Mimosa, Branzino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Mazzancolle, Coop Farina 00. Cena: Vivi Verde Coop Miele Fiori di Acacia Biologico, Mandorle, Arance, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
1761 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gian80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.