Diario de Nostradamus13, 25 mar. 18

Si langsam könnte es ja weiter gehen. Es müssen ja keine Riesensprünge sein - ich wäre mit ein paar Gramm völlig zufrieden

107,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1655 kcal

Grasa: 96,48g | Prot: 105,80g | Carbh: 83,55g.   Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Almuerzo: Tuc Sour Cream & Onion, Heinz Tomato Ketchup, Rindfleisch. más...