Diario de 01223041970h, 26 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018

90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2018:

685 kcal

Grasa: 24,33g | Prot: 29,04g | Carbh: 96,07g. Desayuno: موزة, الفشار الأبيض المفرقع باستخدام الزيت. Almuerzo: كرات اللحم مع الصلصة (مزيج). Cena: سلطة الخس مع الجبن, الطماطم و/أو الجزر. Pasa Bocas / Otros: موزة, كابتشينو. más...

2970 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 40 minutos. más...

peso estable

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