Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 82,09g | Prot: 136,04g | Carbh: 174,53g.
Desayuno: Овсяноблин, Бананы, Сыр Гауда. Almuerzo: Кальмар Отварной, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Гречка, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Ашан Грецкий Орех Очищенный, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pride_01
|