Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 87,66g | Prot: 43,87g | Carbh: 199,36g.
Desayuno: Yumurta, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Ceviz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kuşburnu Marmelatı, Badem. Almuerzo: Çikolatalı Pudingler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Izgara Köfte, Domates Sosu, Domates Çorbası. Cena: Karpuz, Maydanoz, Pırasa Yemeği, Güllaç. Pasa Bocas / Otros: Badem, Fındık. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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