Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 29,47g | Prot: 95,93g | Carbh: 191,96g.
Desayuno: Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Joya Soya Напиток Кокосово-Миндальный С Кальцием. Almuerzo: Vитамин Овощные Наггетсы "Весенние" со Шпинатом, Макфа Крупа Гречневая Экстра, ВкусВилл Соус Сацебели, Окей Огурцы. Cena: Вкусвилл Финиковый Сироп, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Bonfesto Рикотта Лайт, Bonduelle Свекла в Кубиках на Пару, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Добрынинский Кондитерский Комбинат Чиполлино с Кунжутом, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Kasih Hummus, Фермерский Продукт Творог 5%, Racionika Diet Батончик Релакс со Вкусом Шоколада, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Joya Soya Напиток Кокосово-Миндальный С Кальцием, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Темный Шоколад Апельсин Со Стевией (52% Какао), ВкусВилл Сироп из Фиников, Вкусвилл Биойогурт Из Козьего Молока С Персиком, Ашан Яблоко. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|