Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 54,50g | Prot: 111,27g | Carbh: 145,18g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, St. Dalfour Джем из Инжира, Белый Город Молоко 2.5%, Чистая Крупа Геркулес, Изюм. Almuerzo: Мясо Индейки, Помидоры, Макароны с 2 Кур. Бёдрами и Луком. Cena: Салат( Капуста с Огурцом), Спаржа (Свежая, Замороженная), Вареное Яйцо, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: St. Dalfour Джем из Инжира, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кекс От Здоровой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|