Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 88,11g | Prot: 62,98g | Carbh: 28,09g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Salsa Holandesa Easy Ways, Atún Fresco. Almuerzo: Souflé de Espinacas y Pollo, Vinagreta Balsámica, Dole Apio Medialuna, Agrosano Berros Hidroponicos, Salsa Holandesa Easy Ways. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Selección Aceitunas Rellenas de Pimiento, Salsa Holandesa Easy Ways, Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Sabu Maní Tostado sin Sal, Avellanas, Té de Hierbas, Pastrami de Carne, Lindt Dark Chocolate 70% Cocoa, Soprole Crema Chantilly. más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 11 minutos, Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mane González
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