Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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121,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 66,21g | Prot: 45,39g | Carbh: 34,53g.
Almuerzo: Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Café, Yoki Amendoim. más...
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3815 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tinadrade
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