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今夜も飲酒。けど筑波山登ってきた！
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 16,73g | Prot: 13,04g | Carbh: 37,98g.
Cena: 白身魚のフライ, コロッケ, サントリー 角ハイボール濃いめ, サントリー 発泡酒. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
登山 - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de masashi0929
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