Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 119,52g | Prot: 33,62g | Carbh: 37,48g.
Desayuno: Olej Słonecznikowy, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Awokado, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Mix Sałat z Rukolą. Cena: Oliwa z Oliwek, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Cukinia. Pasa Bocas / Otros: Krukam Pasta Kokosowa, Szynka. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 27 minutos, Descansando - 19 horas y 33 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agab121
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