Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 42,32g | Prot: 73,04g | Carbh: 146,02g.
Desayuno: Лента Сыр Лёгкий 30%, Блины на Молоке, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Дымов Ветчина для Завтрака, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Желудки Куриные, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Зеленый Чай. más...
|
|
1692 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadikanda
|