Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2017
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2430 kcal
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Grasa: 37,68g | Prot: 196,66g | Carbh: 334,51g.
Desayuno: White Beans (Mature Seeds), Brown Bread, Egg White, Egg. Almuerzo: Bananas, Chicken Breast, White Rice. Cena: Bananas, Steamed Rice, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Apples, Date, Plain Yogurt, Bananas, Coffee, Muscle Pharm Combat Protein Powder (Time Release), Soy Protein Isolate (Crude Protein Basis, Potassium Type), Steamed Rice, Chicken Breast. más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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