Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 100,10g | Prot: 81,52g | Carbh: 74,31g.
Desayuno: Ogórek Kwaszony, Hellmanns Sandwich Mayonnaise, Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Biedronka Masło Ekstra, ProBody Chleb Probody. Almuerzo: Henryk Kania Parówki na Dzień Dobry z Szynki. Cena: Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Cebule, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie. Pasa Bocas / Otros: Hellmanns Sandwich Mayonnaise, Ogórek (Obrany), Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Pomidory, Biedronka Masło Ekstra, ProBody Chleb Probody. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hipa1981
|