Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 81,21g | Prot: 83,56g | Carbh: 5,21g.
Almuerzo: Frango Assado, Perdigão Presunto, Tio João Queijo Coalho, Manteiga (com Sal), Ovo, Calabresa, Alface. Cena: Alface, Sadia Frango a Passarinho. Pasa Bocas / Otros: Sococo Leite de Coco Tradicional, Requeijão, Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite, Perdigão Presunto, Tio João Queijo Coalho, Café, Ovo, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Manteiga (com Sal). más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leila Nobre
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