Diario de Anonb, 27 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018

110,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2018:

1308 kcal

Grasa: 46,89g | Prot: 52,04g | Carbh: 175,36g. Desayuno: Meijer Redskin Potato Salad, Milk (Nonfat), Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Almuerzo: Tortilla Corn Chips. Cena: Milk (Nonfat), Dunkin' Donuts Sausage, Egg & Cheese on English Muffin. Pasa Bocas / Otros: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). más...

3780 kcal

Ejercicio: Siega del Césped - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 35 minutos. más...

Ganando 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

uggg! I gained back nearly everything I lost when I was sick :(

27 mar. 18 por el miembro: Anonb


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