Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 69,38g | Prot: 49,26g | Carbh: 229,62g.
Desayuno: Bombolone alla Crema, Cameo Torta di Mele, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Almuerzo: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cotto (da Fresco), Knorr Risotto ai Carciofi. Cena: Pasta di Mandorle, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 49 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 42 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Lectura - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos, Descansando - 2 horas y 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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