|
希望今天也能瘦
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 49,38g | Prot: 61,51g | Carbh: 182,75g.
Desayuno: 燙青菜, 7-11 茶葉蛋, 台灣比菲多 純粹喝 重乳拿鐵, 吐司. Almuerzo: 貝納頌 經典拿鐵, 燙青菜, 7-11 茶葉蛋, 吐司. Cena: 統一 陽光黃金豆漿, 凱撒沙律醬, 全家 蘿蔓凱撒沙拉, 吐司. más...
|
|
2265 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas, Ballet - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 20020310
|