Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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136,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 54,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 34,16g | Prot: 93,80g | Carbh: 19,86g.
Desayuno: Plumrose Sugar Free Low Sodium Bacon, Baby Spinach, 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs. Almuerzo: Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Baked or Broiled Salmon. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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