Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 97,99g | Prot: 104,67g | Carbh: 64,65g.
Desayuno: Szynka Drobiowa, Rukola, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Zielona Herbata. Almuerzo: Bakalland Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, Orzechy Laskowe, Pan Pomidor & Co Zupa Pomidorowa. Cena: Czerwona Papryka, Piątnica Śmietana 18%, Rukola, Vital Fresh Szpinak Baby, Szynka. Pasa Bocas / Otros: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Rukola, Bataty, Jajko, Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana. más...
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1474 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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