Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 49,30g | Prot: 81,86g | Carbh: 163,60g.
Desayuno: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Good Food Миндаль Сушеный, Курага, Белый Город Молоко 2.5%, Чистая Крупа Геркулес, St. Dalfour Джем из Инжира. Almuerzo: Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Салат, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), SPAR Тефтели Куриные Паровые, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: St. Dalfour Джем из Инжира, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Борщ с Курицей. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|