Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2012
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 65,94g | Prot: 79,50g | Carbh: 250,04g.
Desayuno: Mele, Ciambelle con Cacao, Corn Flakes, Caffè Latte con Pochi Grassi. Almuerzo: Ciliegie, Ciambelle con Cacao, Cavoli Cotti, Pasta Integrale. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Mela, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Ciambelle con Cacao, Biscotti Frollini. más...
|
|
1966 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mina69kili
|