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早 炒麵+大杯拿鐵
午 饅頭夾蛋
晚 牛奶 餅乾五片
宵夜 滷味 麵腸 菜 豆乾
🏃🏻♀️💩
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46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 22,08g | Prot: 50,45g | Carbh: 94,46g.
Desayuno: 炒麵, 拿鐵咖啡. Almuerzo: 雞蛋（整個）, 黑糖饅頭. Cena: 餅乾（加花生醬）. Pasa Bocas / Otros: 麵腸, 豆干. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de b023953
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